ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

এই বিশ্বব্যাপী জড়িততা শ্বাস, মদ্যপান, খাওয়া, চলমান, বিশ্রাম এবং সূর্যের আলোতে থাকা সম্পর্কে। এই ভেরিয়েবলগুলির প্রতিটি প্রয়োজন, বা একটি স্বাস্থ্যকর জীবন বিদ্যমান থাকবে না। প্রতি মুহুর্তে আমরা সকাল থেকে রাত অবধি পুষ্টিকর তরল একটি পুলে ডুব দিয়ে আমাদের বুদ্ধি দিয়ে পৃষ্ঠগুলি সাঁতার কাটছি। আমাদের মস্তিষ্ক আমাদের শারীরিক চাহিদা মেটাতে শক্তি এবং পুষ্টির প্রতি আকৃষ্ট করে, আমাদের রক্ত ​​সরবরাহের জন্য, প্রতিদিন তাজা উপাদানগুলির সাথে সরবরাহ করে। আমাদের কার্ডিওভাসকুলার সঞ্চালন থেকে একটি ক্ষুদ্র মহাসাগর আমাদের টিস্যুগুলির কোষকে ঘিরে। এই মাইক্রোস্কোপিক সমুদ্র আমাদের খাওয়ায় এবং আমাদের দেহকে এর দ্রবণীয় সামগ্রী দিয়ে পরিষ্কার করে। প্রকৃতি একটি অত্যাশ্চর্য কাজ করে, আমাদের বিশ্বের মহাসাগর পাশাপাশি আমাদের নিজস্ব মাইক্রো-ওসিয়ানদের তৈরি করে। পরিষ্কার বায়ু এবং জল প্রাকৃতিক খাবার যেমন খাওয়া হয় তেমনি আমাদের কাছে যেমন গুরুত্বপূর্ণ। খাবারটি আমাদের সাবসিস্টিংকে বিভিন্ন মৌলিক উপাদান সরবরাহ করে, বায়ুমণ্ডল এবং বৃষ্টির চেয়ে অনেক বেশি। আমাদের টেরেস্ট্রিয়াল আবাসস্থল আমাদের মৌসুমে প্রতিটি রিফ্রেশ পুলের জন্য দায়ী। মস্তিষ্ক অ্যামিনো অ্যাসিড পুল, কার্বোহাইড্রেট পুল, ফ্যাটি অ্যাসিড পুল, ভিটামিন এবং খনিজ পুল এবং তাদের কার্যকারিতাগুলি বোঝার জন্য কয়েক ডজন অন্যান্য পুল বিজ্ঞান অধ্যয়ন থেকে আমাদের রক্তে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টির পুল নিয়ন্ত্রণ করে। এগুলি হ’ল পুষ্টির ইতিবাচক পুল, আমাদের জীবন দেয়। যদি কোনও খাবার আমাদের জীবনের সমস্ত সম্পত্তি দেয় তবে আমাদের কি বিভিন্ন ধরণের গ্রাহক খাওয়ার প্রয়োজন হবে? জীবনও নেতিবাচক পুল নিয়ে আসে। এগুলি হ’ল অ-নুতির পদার্থ, যা সেলুলার বর্জ্য পণ্য এবং মনুষ্যনির্মিত টক্সিনগুলির মতো অপসারণ করা দরকার, আমাদের দেহে শোষিত হওয়া। এই অ-বেনিফিশিয়াল উপকরণগুলি আমাদের শারীরিক অস্তিত্বকে হস্তক্ষেপ করে, ভিড় করে এবং দূষিত করে। যদি এই রাসায়নিক উপাদানগুলি নিষ্পত্তি না করা হয় তবে তারা আমাদের জীবনকে একটি রোগে নিয়ে যাবে।

সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন নিতে হবে

সমস্ত বিবর্তনীয় সময়ের জন্য, বার্ষিক মরসুমগুলি সাম্প্রতিক ইতিহাস পর্যন্ত পৃথিবীর উদ্ভিদ এবং প্রাণীদের জীবনকে সমর্থন করে। আজ আমরা প্রকৃতির বিবর্তনের মেনুগুলির সাথে প্রকৃতির গ্রহের জীবনযাত্রার মধ্যে বেছে নিই বা আমরা এই প্রক্রিয়াজাত ফাস্ট ফুডসফগুলির জন্য পরিষ্কার করি। ড্রাইভ-আপ উইন্ডোটি খাওয়ার একটি নতুন মনুষ্যনির্মিত স্টাইল। এই উত্পাদিত স্টাফগুলি গত শতাব্দী পর্যন্ত আগে কখনও ছিল না। পাঁচ শতাধিক খাত আগে ক্যালিফোর্নিয়ায় বসবাসকারী ব্যক্তির ডায়েটের তুলনা করা আজ যা খাওয়া হয় তার সাথে তুলনা করা কারণের বাইরে। গাছপালা এবং প্রাণী এবং তাদের প্রাকৃতিক পরিবেশের জেনেটিক্স কয়েক মিলিয়ন বছর ধরে একসাথে অগ্রসর হয়েছিল। এই কোডপেন্ডেন্স এবং আন্তঃনির্ভরতা হ’ল জীবন এবং গ্রহের প্রতিটি জীবের স্বাস্থ্য। পৃথিবী যদি অভিনয়ের স্বাস্থ্যকর উপায় না হত তবে জীবন বর্তমান সময়ে অগ্রগতি হবে না। যখন মানুষ এবং আমাদের শিল্প যুগের সাথে আসে, তখন মানবসৃষ্ট নন-বায়োডেগ্রেডেবল পণ্যগুলির সাথে প্রকৃতির পথে পরিবর্তনগুলি ঘটেছিল, যা বস্তুবাদীরা আমাদের পক্ষে আরও ভাল বলে। এই মহাজাগতিক ক্ষেত্রটিতে আজ অবিরত বন্যজীবনের অভিজ্ঞতা অর্জন করুন। তাদের রুটিনগুলি সমসাময়িক মানবতার সাথে ডিজেনারেটিভ রোগগুলি তৈরি করে না। আমাদের জীবন সম্পর্কে এটি বুঝতে, গ্রহের উপায় একটি জোরালো পরিবেশ তৈরি করে এবং এই জেনেটিক প্রোগ্রামটি আধুনিক জীবনের ভারসাম্যহীনতাও নিরাময় করবে।

দেহে যা কিছু আসে তা যা আমাদের কোষগুলির জন্য অ-নুতলতামূলক, এটি একটি বিষ এবং এটি আমাদের দেহ থেকে ফেলে দেওয়া দরকার। যদি কোনও কারণে শরীর এই জীবন-প্রতিরোধকারী পদার্থগুলি নিষ্পত্তি করতে না পারে তবে শরীরের ফ্যাট কোষগুলির মতো এই টক্সিনগুলি সংরক্ষণ করতে হবে। ১৯6666 সালে হেনরি জি। বিলার এমডি তাঁর “ফুড ইজ ইজ ইয়ার সেরা মেডিসিন” বইটিতে স্থূলত্বকে “বিষাক্ত ব্লাট” হিসাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন। আমাদের পরিবেশে এই অ-নুতির রাসায়নিকগুলি এই নেশার কারণ হয়। তারা আমাদের শ্বাস, মদ্যপান, খাওয়া এবং আমাদের ত্বকের মাধ্যমে সিন্থেটিক প্রসাধনী থেকে যেমন শরীরে প্রবেশ করে। বুনোতে থাকা প্রাণীগুলি তাদের কাঁচা প্রাকৃতিক খাদ্য আচরণের কারণে তাদের ওজন নিয়ে কোনও সমস্যা অনুভব করে না। লিভারটি দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ডিটক্সাইফাইং অঙ্গ। এই গভীরতার ডায়াগ্রামে মুছে ফেলা বা সংরক্ষণ করার সময় টক্সিনগুলি যে পথগুলি গ্রহণ করে সেগুলিতে ভাল নজর দিন।

সম্পর্কিত আপনার কাজ কি আপনার গর্ভাবস্থা ঝুঁকিতে ফেলছে?

পছন্দগুলি সর্বদা আমাদের সামনে থাকে। জীবনের পুষ্টিকর পুলগুলি প্রকৃতি থেকে আসে। “হৃদয়” বিকল্পগুলি এবং “অহং” বিচ্ছিন্নতা উপলব্ধি করুন। হৃদয়ের পছন্দগুলি জীবনের গুণাবলী সহ আমাদের মন এবং শরীরের জন্য “ভালবাসা” সম্পর্কে। অহংকারের নির্বাচনগুলি ভালবাসার সাথে সম্পর্কিত নয়; তারা তাদের দুর্দশাগুলির সাথে আমাদের আধুনিকতাবাদী আবেশ সম্পর্কে।

অজ্ঞতা সত্যকে উপেক্ষা করার একটি জীবন

কোনও আদর্শ বা ভুল দিকনির্দেশ নেই, কেবল আমাদের পরিণতিঅহং আসক্তি হিসাবে বর্ণিত অজ্ঞ আচরণ। অজ্ঞতা সত্যকে উপেক্ষা করার জীবন।

আপনি কি মনে করেন?

ওয়েবসাইট http://www.thefertileground.com

এই পোস্টের লিঙ্ক: জীবনের পুষ্টিকর পুল

0/5.

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার